Эх, кто не любит попариться в русской баньке, получив не только заряд бодрости, (особенно если парилка сменяется ледяной купелью), но и оздоровление организма.
И порою само тело требует баню, понимая какие серьезные восстановительные процессы закладываются изнутри, надо лишь довериться собственным ощущениям.
Ведь всегда интуитивно мы знаем то, что нам надо, но из-за бешеного ритма жизни откладываем все на потом, не позволяя организму исцелиться на ранней стадии истощения, не допустив более серьезных сбоев. И многие воспринимают баню просто, как спа-процедуру, не позволяя себе отдохнуть, и отодвигая релакс на потом.
А вы знаете, что при помощи банного жара, чистятся сосуды, снимая холестериновые и прочие ненужные наслоения. При сильном разогреве тела усиливается ток крови, и происходит процесс лечения больных тканей, и даже угнетения раковых клеток.
Ведь, чем быстрее циркулирует кровь по нашему организму, тем лучше вымывается ее потоком все ненужное и паразитарное, не задерживаясь в нем. И с помощью банных процедур восстанавливается в организме движение крови.
Конечно, можно разогреть тело физическими упражнениями, но лень обычно бежит впереди, и выбрать время для фитнеса гораздо сложнее, чем провести время в бане, да еще с друзьями,подругами или просто всей семьей.
Медиками зафиксировано после банных процедур в крови рост гемоглобина, количества красных и белых кровяных клеток, что повышает ликвидацию микробов и вирусов.
Ученые доказали, что высокая температура гибельна для опухолевых клеток. Так у профессора Герберта Крауса родилась идея многоступенчатой терапии рака.
Профессор с удивлением обнаружил, что при разогреве тела до 39 градусов замедляется рост раковых клеток, а при повторном разогреве до 40 градусов в течение часа, опухолевые клетки отмирали. Сильный ток крови, берет их в свое русло, отправляя на вывод из организма и очищая раковые ткани.
Причем важным условием лечения является быстрый вывод отмирающих клеток. Если же мертвые клетки скапливаются в месте разрастания опухоли, то препятствуют рождению новых, а значит — лечению недуга, тормозя кровообмен, вследствие чего болезнь уходит вглубь…
Конечно, ко всему надо подходить с умом, и не сразу начинать париться с высоких температур, вызывая стресс организма.
А если после баньки обдаться ледяной водой, то образующийся мощный ток крови, спасет даже от сильного отравления.
После бани облегчается и состояние астматиков, так как под действием высоких температур расширяются бронхи, и смягчается мускулатура органов дыхания. Большую эффективность можно достичь, дополняя дыхание полезными лексирами, ведь при всасывании в кожу, они растворяют скопившиеся отложения.
Банная процедура оказывает оздоравливающий эффект и для почек. При сильном разогреве начинается усиленное потоотделение, и вывод жидкостей идет в основном через поры, дав передых почкам.
Под действием жара падает также уровень сахара в крови, в некоторых санаториях баня входит в обязательный комплекс при лечении сахарного диабета.
А целительную силу мёда знают все красавицы, любящие спа — процедуры. Обмазывая медом распаренное тело, через поры очищается весь организм от шлаков и токсинов, возвращая молодость и шелковистость коже.
Конечно же, баня незаменима при стрессовых ситуациях, когда нервы на пределе и нужен выплеск накопившегося негатива. Вы расслабитесь, обретя спокойствие и уравновешенность. Ведь пар ослабляет кровоток в мозге, что приводит к психическому и физическому расслаблению, одновременно осуществляя прилив крови к периферическим системам.
В итоге, организм полностью восстанавливается, и человек ощущает себя обновленным..
Так что в любой сложной ситуации, когда организм сигнализирует об усталости и истощении, бегите в баню и будьте здоровы!
Кстати,в нашей поездке в экокомплекс « Коновалово» предусмотрена русская баня, причем, самая правильная)) Ведь еще очень важно из чего и как сделана баня, но об этом в следующий раз.))
«Удивительная поездка к фермеру А.Коновалову»
«Выходные на экоферме»
0
Добавить комментарий